Tem 50 anos? É um Homem Men’s Health!

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PAULO PIRES NA CAPA DA MEN’S HEALTH… e em super forma aos 49 anos! Para alguns uma surpresa – o ator português nunca apareceu em tronco nu -, para outros uma inspiração, devido à idade e ao facto de manter uma imagem consensual e à margem de polémicas e um percurso profissional consistente. De facto, o à-vontade com que Paulo Pires aceitou o meu desafio para voltar a esta capa – ele fez capa em 2005, curiosamente com camisa – deixa-me deveras satisfeito relativamente ao percurso da revista em Portugal. Se atualmente já nos dirigimos a duas gerações de homens portugueses, é fantástico ver que as nossas primeiras referências há treze/catorze anos continuam a seguir e a representar tão bem os ideais positivos e aspiracionais da Men’s Health. Isto significa que há uma geração mais nova com contacto mais recente com a revista, mas existe sobretudo uma geração de quarentões e cinquentões – a geração jovem aquando do lançamento da MH no nosso país – que mantém a excelente forma física, aparência e cuidados que um homem deve salvaguardar para o seu próprio bem-estar.
E é este o único objetivo da Men’s Health: ser uma revista inspiradora para todos os leitores, independentemente da idade. Falamos de moda, saúde, relações conjugais e de um estilo de vida saudável a pensar nas várias faixas etárias. E esta edição de março não foge à regra. Há muita informação para quem está a começar a treinar e a procurar soluções saudáveis para o seu dia a dia, mas há sobretudo exemplos de como fazê-lo em qualquer altura da vida. Apostar num estilo de vida saudável como o melhor método de prevenção de várias doenças (p. 72); ajudar a melhorar a forma física, mesmo daqueles que nunca treinaram (p. 121); mostrar que é fácil (e saboroso) seguir uma alimentação equilibrada todos os dias (p. 58); ser um pai exemplar (p. 78); e, claro está, conseguir sentir-se fisicamente bem sem olhar para o “Bilhete de Identidade” – e aqui não deve perder o exemplo e o plano de treino de Paulo Pires, p. 84. Mas há muito mais nesta edição recheada de utilidade para todos nós.

Grande abraço, Pedro Lucas

  

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